Uno de los aspectos de salud que más descuidamos es la respiración. Vivimos en el stress, corriendo todo el día y con poco tiempo para consentirnos.
Este ejercicio de yoga te refrescará. Realiza una respiración completa, inspirando aire y manteniéndolo en tus pulmones cómodamente unos segundos, cuando sientas el deseo de espirar, forma un pequeño circulo con los labios y "haz tu lengua taco" echando el aire con cierta fuerza pero poco a poco, como si tu lengua fuera un popote.
Paramos y continuamos hasta expulsar todo el aire de los pulmones.
Este un ejercicio que además de una sensación de relax proporciona una tonificación de la musculatura que interviene en el proceso respiratorio. Se percibe una sensación de frescor y de vigor general, repítelo varias veces al día.
Scentchips, una experiencia de aroma diferente...
Tenemos a la venta para ti y en exclusiva el novedoso concepto de Scentchips que ha revolucionado en Estados Unidos la manera en que aromatizamos nuestros espacios.
Scentchips son finos aromas atrapados en pequeñas porciones de cera que al colocarse en un infusor con calor se derriten, formando un liquido uniforme con una incomparable intensidad en la fragancia.
Scentchips son finos aromas atrapados en pequeñas porciones de cera que al colocarse en un infusor con calor se derriten, formando un liquido uniforme con una incomparable intensidad en la fragancia.
Actualmente Scentchips es muy utilizado en aromaterapia y spas por la gran calidad de sus aceites esenciales, intensidad y uniformidad en la infusión del aroma y deliciosas notas olfativas.
Tenemos disponibles para ti una gran variedad de aromas e infusores, te esperamos.
Pan de almendra para Mamá...
Te presentamos una forma fácil de sorprender a Mamá en su día. Para preparar 4 porciones del pan de almendra necesitas:
250 gramos de mantequilla sin sal
2 tazas de azúcar5 huevos
1 1/2 tazas de harina
2 tazas de polvo de almendras
1 cucharada de esencia de vainilla
1 taza de harina de maíz
1 cucharada de polvo para hornear
Bate la mantequilla hasta que quede cremosa.
Sin dejar de batir, agregar el azúcar. Verter los huevos uno por uno.
Agrega harina, almendra, vainilla, harina de maíz y polvo para hornear. Es importante agregar ingrediente por ingrediente, dando espacio para que se integre cada uno a la vez.
Vacía la pasta en moldes individuales previamente engrasados. Hornea a 180°C, hasta que al insertar un palillo salga seco.
Para servir, colocar el pastelillo sobre un plato y decorar con chocolate rallado.
250 gramos de mantequilla sin sal
2 tazas de azúcar5 huevos
1 1/2 tazas de harina
2 tazas de polvo de almendras
1 cucharada de esencia de vainilla
1 taza de harina de maíz
1 cucharada de polvo para hornear
Bate la mantequilla hasta que quede cremosa.
Sin dejar de batir, agregar el azúcar. Verter los huevos uno por uno.
Agrega harina, almendra, vainilla, harina de maíz y polvo para hornear. Es importante agregar ingrediente por ingrediente, dando espacio para que se integre cada uno a la vez.
Vacía la pasta en moldes individuales previamente engrasados. Hornea a 180°C, hasta que al insertar un palillo salga seco.
Para servir, colocar el pastelillo sobre un plato y decorar con chocolate rallado.
Ponte los moños...
Sorprende a Mamá este 10 de mayo con un regalo que la haga sentir especial.
En Etoile por MH contamos con una amplia selección de presentes, haz una cita con nosotros y déjate consentir.
El toque final de todo regalo es el moño, aqui te damos una guía fácil para hacerlos. Consigue un listón de tela en un tono pastel a juego con la caja, sigue estos sencillos pasos...
(da click en las imagenes para mas detalle)
La tarjeta es el toque final y la manera en que la sujetes al regalo, el detalle distintivo. Puedes también usar algún tipo de pinza o sujetador, tu imaginación es el límite.
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La tarjeta es el toque final y la manera en que la sujetes al regalo, el detalle distintivo. Puedes también usar algún tipo de pinza o sujetador, tu imaginación es el límite.
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